2019年09月03日

急にジャカジャカ降ってきた

ちょっと近所に出かけたら、帰りにはジャ〜ッと雨です。
セプテンバーレインレイン〜♪と歌いたいところですが、ひざ下ビショ濡れになりました。
帰宅して天気予報見たら、神奈川は大雨洪水警報、雷注意報ですって。
朝はそんなの無かったのに。早く言ってよ。

軽いけど長かった夏風邪のせいか、8月はあったのか無かったのか、もう9月。
夏風邪らしき症状をまとめて反省すると、
空調をドライで使った日が多かったのは、良かったか悪かったか。
あまり乾燥すると良くないという記事を読んだので反省。
調子良くないから家でグダグダ・・これは運動不足。
面倒くさいから食事内容もいいかげんだった。栄養管理不足。

等等エトセトラ、反省点が多いです。
体調不良は自己責任ですね。
さて、元気に秋を迎えなきゃ。
posted by noriko at 15:43| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記
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